পায়ের গোড়ালি ফাটা রোধে কিছু টিপস
গরম অথবা শীত অনেকেই পায়ের গোড়ালি ফাটার সমস্যা ভোগেন। এটি যেমন আপনার পায়ের সৌন্দর্য নষ্ট করে তেমনি আপনি অনায়াসে কোন জুতো জোড়া পরতে পারেন না। তবে ঘরোয়া কিছু টিপস আপনাকে অনায়াসে দিতে পারে এর থেকে মুক্তি। চলুন জেনে নেই উপায়সমূহ।
তিলের তেল:
কর্কশ গোড়ালি একটি সাধারণ সমস্যা কিন্তু তিলের তেল ব্যবহারে খুব সহজে এ থেকে আপনি রক্ষা পেয়ে যাবেন। বিছানায় যাবার আগে আপনার কর্কশ পায়ের উপর এটি প্রয়োগ করুন এবং পরের দিন থেকেই আপনি পার্থক্য বুঝতে পারবেন।
গ্লিসারিন ও গোলাপ জল:
গ্লিসারিন এবং গোলাপ-জলের একটি মিশ্রণ তৈরি করুন এবং টানা ১৫ দিন আপনার পায়ে এই মিশ্রণ ব্যবহার করুন। আপনি ফলাফল দেখে বিস্মিত হতে পারেন।
কলা:
পাকা কলা আক্রান্ত স্থানে লাগিয়ে রাখতে পারেন। এতেও খুব শীঘ্রই সমস্যার সমাধান হবে।
গলা ও ঘাড়ের কালো দাগ দূর করার জাদুকরী উপায়!
যে খাবারগুলো লম্বা হতে সাহায্য করে
যেসব খাবার উজ্জ্বল রাখবে ত্বকlপেটের মেদ কমাতে যা করবেন